運営者情報

ソフトテニスでは県制覇、関東、全国大会に出場実績あり。
硬式テニスに移行後、テニスインストラクター養成学校で指導法を学び「日本プロテニス協会認定プロコーチ」資格を取得。その後大手インドアテニススクールに勤務しながら自身の技術向上の為に桜田倶楽部でテニスを磨く。
20代ではJOP大会に挑戦し30代では草トーナメントで何度も優勝をしました。
40代になると怪我や痛みが増え、疲労の回復も遅くなり自分の身体の変化を感じた時期でした。様々なトレーニングを試し、その中で自分に一番効果のあったものがピラティスでした。身体のメンテナンスの為に始めたピラティスでしたが、痛みの改善だけでなくテニスパフォーマンスがアップしたのです。40代なのに今まで重かった体が20代の時のように軽やかに動かせることに驚きました。
それだけでなく、ボディが引き締まったりヒップアップしたり内側も外側も驚く変化でした。より深く学びたいと思い「FTPマットピラティスインスタラクター」資格を取得。その5年後、理学療法士が代表を務める「ポールスターピラティスインストラクター」資格も取得。
現在、私の長年の経験で得たものを多くの方々にお伝えしていきたいと思い、全国どこからでも受講できるオンラインでピラティスやパフォーマンスアップの為のフィジカルトレーニングをご提供しています。皆様が目指す「なりたい自分」に近づけるようお手伝いさせていただきます。