両手バックハンドストロークのコツ！

引き続きフットワークのお話です。
足の運びや向きがとても重要ですので覚えておくと得すると思います〜

左側にきたボールを走ってクロスに打つ時大事なことは、左足の場所と右足のつま先の向きです。
左足がボールから離れすぎると右足は真横に踏み込むことになり体が回転できません。
右つま先はできるだけネットの方へ向けられると左腰が横に出てこれますので体は回転し、クロスにボールを飛ばせます。

前衛に取られたり、センターにボールがいってしまう方は右つま先を変えてみてください。

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