テニスが強くなる方法。

テニスが上手くなりたい方は、テニスの練習だけでなく、自分の体をよく観察してみてください。自分の体はどう動くのか、どう操作すると良いのかという事を。

私は自分の体で試したことを発信しています。そして今まで会員様のテニスをみていて人それぞれ体が違い、テニスを教えるだけでは上達しない、お一人お一人に合った体の使い方も伝えようと思いました。
関節可動域や、筋肉量、その他多くの事が上達には関係していて、できる人とできない人がいる。
テニスをする体のことを知ることで上達すると思っています。

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