中級クラス テニスレッスンの様子です。

試合に出ませんが、上達したい、運動不足解消したい、とにかく楽しくテニスしたい方が参加されています。

このクラスの会員様は、今年で20年のお付き合いです。

どんな時も私を支えてくださって、こんなに長い間継続してくださって本当にありがとうございます😭
これからもよろしくお願い致します😆

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相手の深いボールを下がらないで打つ方法！

左足の場所を早めに決める。
相手方向に踏み込む。
体の軸をまっすぐに保つ。
コンパクトにラケットを振る。

やってみてください〜この投稿をInstagramで見る ...

後衛の役割はゲームを組み立てることですが、チャンスがあれば自分で決めてしまいましょう。
相手後衛をセンターに動かした後、味方前衛でも自分でもいいので、空いたスペースに決める。

やってみてくださ...

左後方に下がらされ打ちづらいボールってありませんか？
右足は踏み込めませんし、体も回転できない、、、
この時はオープンスタンスでいきましょう。
左足でしっかり体を安定させることができると良いです...